ÚNICO CENTRO 100% ESPECIALIZADO EN FUERZA

Entrenamiento personal en la Sierra de Madrid

Porque la fuerza transformará tu calidad de vida

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NUNCA LO TUVISTE TAN FÁCIL

Entrena tu fuerza en nuestro gimnasio en Moralzarzal

Únicos porque hacemos realidad la fuerza para todo el mundo

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EXPERTOS EN MOVIMIENTO HUMANO

Un entrenamiento de fuerza absolutamente seguro

Ejercicios que nuestro cuerpo realiza de forma natural

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Sentadilla según el modelo Starting Strength

FUNCIONA. SIEMPRE.

Método Starting Strength

El programa de entrenamiento más efectivo en existencia

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NOS IMPORTAS TÚ

Comprueba cómo revertimos la osteoporosis

Estamos comprometidos contigo

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GARANTIZAMOS RESULTADOS

Progreso rápido, medible y seguro

Nada supera la satisfacción de un trabajo bien hecho

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LO QUE DICEN NUESTROS CLIENTES

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Pedro Marcos profile picture
Pedro Marcos
13/02/2025
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Si quieres trabajar la fuerza de verdad y de forma seria este es tu sitio. Empecé a entrenar el pasado septiembre y la progresión ha sido espectacular. En 5 meses he conseguido aumentar mi masa muscular en casi 8 kg y me siento más sano, con menos dolores y mucho más definido corporalmente. Entrenar con Yago es fantástico. Además de su amplio conocimiento teórico, controla todas las posturas y pesos de los ejercicios que haces al detalle, con lo cual evitas lesiones. Además no es un gimnasio al uso. Es un ambiente muy agradable, con entretenimientos adaptados a todas las edades y capacidades. En definitiva si quieres aumentar tu fuerza, mejorar en tus habilidades deportivas y ganar en salud no lo dudes, apúntate a Fuerza es Vida.
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Itziar Ferrero profile picture
Itziar Ferrero
19/12/2024
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Muy claro explicado y con una buena base científica.
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Victor Macias Castillo profile picture
Victor Macias Castillo
31/10/2024
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Yago es el mejor entrenador de fuerza que puedes encontrar sin duda alguna. Sigue el método Starting Strength que si te informas un poco veras que es único en España y que es el mejor método si lo que quieres es ganar fuerza, mejorar tu calidad de vida y hacerlo de forma sistematica y efectiva. Llevo 5 meses entrenando con el y mi peso corporal ha subido casi en 10kg, de los cuales mucho parte es musculo. Lo noto en mi día a día donde ya no me duele la espalda y puedo llevar a mi hija en brazos sin problema. Yago además tiene experiencia entrenando a personas de todas edades, sexos y tipos de cuerpo y su forma de entrenar puede ayudar a cualquier. No dudes en probarlo, tu calidad de vida te lo agradecerá.
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Inés C.C. profile picture
Inés C.C.
17/10/2024
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Llevo un poco más de medio año entrenando con Yago y gracias a su apoyo he visto mejoras significativas en mi fuerza y confianza. Lo recomiendo a cualquier persona que busque un enfoque efectivo y motivador en su entrenamiento de fuerza. ¡Definitivamente ha transformado mi visión sobre el ejercicio físico!
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Carmen S.G. profile picture
Carmen S.G.
31/07/2024
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Llevaba tiempo buscando un entrenamiento de fuerza personalizado ya que estoy operada de una hernia discal y me daba miedo hacerlo sola. Llevo seis meses entrenado con Yago y el aumento de fuerza es más que evidente, está muy pendiente de adecuar los ejercicios para seguir mejorando siempre priorizando la seguridad. Súper recomendable !!
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Eva Aparici profile picture
Eva Aparici
31/07/2024
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Llevo cerca de un año entrenando con Yago y estoy encantada! Mi doctora me recomendó entrenar fuerza y a mi nunca me han gustado los gimnasios, pero en Fuerza es Vida el entrenamiento es diferente y ayuda mucho tener la atención de un entrenador personal Además, es motivador ver cómo, semana a semana, eres capaz de levantar más peso. Yo noto bastante la diferencia a nivel de fuerza entre el comienzo y ahora. Si estás pensado en entrenar fuerza, 100% recomendable!!
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Linda McQue-Michael profile picture
Linda McQue-Michael
26/04/2024
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Llevo cerca de un año entrenando con Yago y los resultados son super positivos. Es un gran profesional que busca la mejora física y psicológica de todos sus alumnos con gran dedicación y cariño. Nunca pensé que a mi edad (más de 60) pudiera mejorar tanto mi condición física gracias al trabajo de fuerza. I have been with Yago for almost a year now and I am loving the results! He is highly professional and dedicated to his craft, inspiring absolute confidence in his judgment even as he is pushing me towards what I think are my limits. I never thought I could become so strong at my age (over 60) by lifting weights and it has benefited all aspects of my life. Thanks coach!
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Teresa profile picture
Teresa
24/11/2023
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Llevo poco tiempo entrenando y estoy encantada, ya noto beneficios (mejor postura corporal, cuerpo moldeado....) Cierto que Fuerza es Vida. Gracias Yago!!
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Pedro Marcos profile picture
Pedro Marcos
13/02/2025
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Si quieres trabajar la fuerza de verdad y de forma seria este es tu sitio. Empecé a entrenar el pasado septiembre y la progresión ha sido espectacular. En 5 meses he conseguido aumentar mi masa muscular en casi 8 kg y me siento más sano, con menos dolores y mucho más definido corporalmente. Entrenar con Yago es fantástico. Además de su amplio conocimiento teórico, controla todas las posturas y pesos de los ejercicios que haces al detalle, con lo cual evitas lesiones. Además no es un gimnasio al uso. Es un ambiente muy agradable, con entretenimientos adaptados a todas las edades y capacidades. En definitiva si quieres aumentar tu fuerza, mejorar en tus habilidades deportivas y ganar en salud no lo dudes, apúntate a Fuerza es Vida.
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Itziar Ferrero
19/12/2024
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Muy claro explicado y con una buena base científica.
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Victor Macias Castillo
31/10/2024
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Yago es el mejor entrenador de fuerza que puedes encontrar sin duda alguna. Sigue el método Starting Strength que si te informas un poco veras que es único en España y que es el mejor método si lo que quieres es ganar fuerza, mejorar tu calidad de vida y hacerlo de forma sistematica y efectiva. Llevo 5 meses entrenando con el y mi peso corporal ha subido casi en 10kg, de los cuales mucho parte es musculo. Lo noto en mi día a día donde ya no me duele la espalda y puedo llevar a mi hija en brazos sin problema. Yago además tiene experiencia entrenando a personas de todas edades, sexos y tipos de cuerpo y su forma de entrenar puede ayudar a cualquier. No dudes en probarlo, tu calidad de vida te lo agradecerá.
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Inés C.C.
17/10/2024
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Llevo un poco más de medio año entrenando con Yago y gracias a su apoyo he visto mejoras significativas en mi fuerza y confianza. Lo recomiendo a cualquier persona que busque un enfoque efectivo y motivador en su entrenamiento de fuerza. ¡Definitivamente ha transformado mi visión sobre el ejercicio físico!
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Carmen S.G. profile picture
Carmen S.G.
31/07/2024
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Llevaba tiempo buscando un entrenamiento de fuerza personalizado ya que estoy operada de una hernia discal y me daba miedo hacerlo sola. Llevo seis meses entrenado con Yago y el aumento de fuerza es más que evidente, está muy pendiente de adecuar los ejercicios para seguir mejorando siempre priorizando la seguridad. Súper recomendable !!
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Eva Aparici profile picture
Eva Aparici
31/07/2024
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Llevo cerca de un año entrenando con Yago y estoy encantada! Mi doctora me recomendó entrenar fuerza y a mi nunca me han gustado los gimnasios, pero en Fuerza es Vida el entrenamiento es diferente y ayuda mucho tener la atención de un entrenador personal Además, es motivador ver cómo, semana a semana, eres capaz de levantar más peso. Yo noto bastante la diferencia a nivel de fuerza entre el comienzo y ahora. Si estás pensado en entrenar fuerza, 100% recomendable!!
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Linda McQue-Michael
26/04/2024
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Llevo cerca de un año entrenando con Yago y los resultados son super positivos. Es un gran profesional que busca la mejora física y psicológica de todos sus alumnos con gran dedicación y cariño. Nunca pensé que a mi edad (más de 60) pudiera mejorar tanto mi condición física gracias al trabajo de fuerza. I have been with Yago for almost a year now and I am loving the results! He is highly professional and dedicated to his craft, inspiring absolute confidence in his judgment even as he is pushing me towards what I think are my limits. I never thought I could become so strong at my age (over 60) by lifting weights and it has benefited all aspects of my life. Thanks coach!
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Teresa
24/11/2023
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Llevo poco tiempo entrenando y estoy encantada, ya noto beneficios (mejor postura corporal, cuerpo moldeado....) Cierto que Fuerza es Vida. Gracias Yago!!
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